Home Activitati Portofoliu Blog Contact

Articole pe blog

Informatii utile, opinii, sugestii, sfaturi, etc ...


Epuizarea pe munte

sugestii & sfaturi | 16 Dec 2024


In ultima perioada, apelurile catre Salvamont au o cauza tot mai comuna, epuizarea fizica.

Cauza principala tine, in general de propria persoana, ori prin supraapreciere a posibilitatilor fizice si psihice, ori prin subaprecierea traseului si sau conditiilor din teren.

Indiferent de cauza, consecintele pot fi dintre cele mai grave: clacajul muscular, tulburări de mers, tulburări de coordonare şi echilibru, ... deces.

Pentru a preintampina o astfel de situatie se recomanda

oboseala epuizare blocaj muscular clacaj preventie
mai departe

Straja

locuri de poveste | 03 Ian 2024


Am descoperit Straja in pandemie, cand riscurile deplasarilor externe erau destul de insemnate. Pentru ca eram organizator am citit si am vizionat multe clipuri despre Straja, asa ca, in mare parte, am avut lectiile facute. In 2024 voi fi pentru al 4-lea an, consecutiv, in Straja, asadar pot emite o opinie.

Din punctul de vedere al unui schior fara o dependenta de confort prea mare, Straja este un loc nemaipomenit. Desi “domeniul” se rezuma la doua trei partii pentru incepatori, dou

straja schi confort conditii statiune
mai departe

Cat timp dureaza pana invat sa schiez

schi alpin & tura | 07 Dec 2022


In general, după două-trei ședințe de schi allturi de un monitor, orice debutant ar trebui să poată aluneca singur pe o partie ușoară. 

Evident că sunt cazuri in care deprinderile se formează repede și cazuri in care procesul durează ceva mai mult. Depinde de varstă, motricitate, entuziasm, temeri și de dorința de a invăța. 

Inceputul este cel mai dificil deoarece presupune adaptarea cu echipamentul. Clăparii sunt rigizi și incomozi și par imposibil d

schi invatare timp sedinte schi
mai departe

Refugiile ar trebui sa ramana ”ascunse”

diverse | 15 Feb 2021


Toate refugiile montane fac parte din patrimoniul nostru, al munților noștrii și, intr-un fel, sunt ale fiecăruia dintre noi. Sunt adăposturile noastre, si sărace, strambe, murdare, dar atat de primitoare. Nu cred că există vreun om de munte care să nu fi simțit că a ajuns acasă, atunci cand a intrat într-un regugiu. Construirea refugiilor nu a fost deloc ușoară și nici intreținerea lor nu este. In majoritatea cazurilor, fiecare cui și scandură au fost cărate pe munte ”c

refugiu ascuns patrimoniu
mai departe

Notiuni despre asigurarea pe munte

elemente de tehnica | 24 Ian 2021


In primul rand, trebuie să facem disctincția intre două noțiuni: autoasigurare și asigurare.

Autoasigurarea presupune securizarea propriei persoane, fie la unul sau mai multe puncte fixe, fie prin folosirea mediului înconjurător. 

Asigurarea presupune securizarea partenerului vizeaz și se realizează prin intermediul corzii de alpinism. 

 

Principiul nu exis

situranta munte asigurare autoasigurare alpinism tehnic
mai departe

Măsurarea unghiului pantei cu ajutorul bețelor

elemente de tehnica | 12 Ian 2021


Determinarea unghiului pantei 

 

Determinarea unghiului pantei este o informație foarte utilă, pe timp de iarnă, pentru schiorii off piste și pentru alpiniști, pentru că știm deja, avalanșele se produc, de regulă, pe pante cu unghiul cuprins intre 30 și 45 de grade. 

 

Cum procedăm ? 

 

In primul rand, se recomandă ca bețele să fie setate la lungimea de 1m, deși cred că cel mai

alpinism tehnica schi de tura masurare panta bete de schi
mai departe

Cum ne alegem primul piolet

echipamentul de munte | 23 Dec 2020


In incercarea de a acoperi nevoia practicanților diverselor activități montane, magazinele de profil vand o multitudine de modele. Fără a ne umple capul cu detalii constructive, inainte de a ne alege un piolet, trebuie să ne gandim ce urmează să facem cu el, la ce il folosim preponderent, iar după aceea alegem: 

Pioletul de tură (1). Este un piolet ușor, pe care il putem folosi pe terenuri inzăpezite, sau deplasarea pe ghețar, in general pentru sprijin

piolet piolet tura piolet tehnic alegere
mai departe

Cum aleg un ghid montan

diverse | 18 Dec 2020


Desi s-au scris cateva articole pe aceast? tem? si s-au purtat numeroase discu?ii pe retelele de socializare, de fiecare dat? am avut convingerea c? autorul / initiatorul a pledat mai degrab? in favoarea lui decat in favoarea realit??ii ?i asta pentru c? a pus foarte mult accent pe factur? ?i pe atestatul inregistrat la Ministerul Turismului. 

Ei bine, nu pot fi de acord acest mod de a vedea lucrurile pentru c? pe munte, factura sau inregistrarea la MT, nu valoreaz? nimic. Legea sp

ghid alegere atestat compotente
mai departe

Cum ne ferim de avalanse. 3 reguli de baza

elemente de tehnica | 17 Dec 2020


In incercarea de a acoperi nevoia practican?ilor diverselor activit??i montane, magazinele de profil vand o multitudine de modele. F?r? a ne umple capul cu detalii constructive ?i altele asemenea, ?nainte de a ne alege un piolet, trebuie s? ne g?ndim ce urmeaz? s? facem cu el, la ce ?l folosim preponderent, iar dup? aceea alegem ?ntre: Pioletul de tur? (1). Este un piolet u?or, pe care il putem folosi pe terenuri ?nz?pezite, sau deplasarea pe ghe?ar, ?n general pentru sprijin (ca pe baston),

mai departe

Dormitul in refugiu, etic sau nu

diverse | 15 Dec 2020


Există un curent, susținut de cei mai catolici și decat Papa, prin care se promovează ideea că este interzis să dormi in refugii, cu evidenta motivație că refugiile sunt destinate urgențelor. O problemă de etică, de legitimitate, de morală. 

Ei bine, nu voi ințelege niciodată de ce este ilegitim sau imoral să iei in calcul un refugiu. Mare parte dintre refugii sunt destinate urgențelor, insă faptul că una sau mai multe persoane aleg să petreacă noaptea in refugi

etica alpin montan refugiu
mai departe

CATEGORII

Toate drepturile rezervate: Dragos Preda | Alpintrek © 2023